水 (克 ) | 66.81 |
热量 (大卡 ) | 167.0 |
热量 (千焦 ) | 697.0 |
蛋白质 (克 ) | 24.46 |
总脂肪 (克 ) | 6.51 |
灰份 (克 ) | 1.36 |
碳水化合物 (克 ) | 0.87 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 11.0 |
铁 (毫克 ) | 11.63 |
镁 (毫克 ) | 25.0 |
磷 (毫克 ) | 405.0 |
钾 (毫克 ) | 263.0 |
钠 (毫克 ) | 76.0 |
锌 (毫克 ) | 3.98 |
铜 (毫克 ) | 0.496 |
锰 (毫克 ) | 0.359 |
硒 (微克 ) | 82.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 27.9 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.291 |
核黄素 (毫克 ) | 1.993 |
烟酸 (毫克 ) | 11.045 |
泛酸 (毫克 ) | 6.668 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.755 |
总叶酸 (微克 ) | 578.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 578.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 578.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 290.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 12.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 16.85 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 3981.0 |
视黄醇 (微克 ) | 3978.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 30.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 11.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 11.0 |
维生素A , IU (IU ) | 13328.0 |
番茄红素 (微克 ) | 21.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 83.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.82 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.35 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.06 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.003 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.013 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 1.107 |
17:0 (克 ) | 0.0 |
18:0 (克 ) | 0.923 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.014 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.416 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.12 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 1.276 |
20:1 (克 ) | 0.021 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.988 |
18:2未分化 (克 ) | 0.719 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.719 |
18:3未分化 (克 ) | 0.0 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.012 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.011 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.019 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.508 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.09 |
胆固醇 (毫克 ) | 563.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.248 |
苏氨酸 (克 ) | 1.021 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.144 |
亮氨酸 (克 ) | 2.128 |
赖氨酸 (克 ) | 1.875 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.608 |
胱氨酸 (克 ) | 0.383 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.16 |
酪氨酸 (克 ) | 0.919 |
缬氨酸 (克 ) | 1.405 |
精氨酸 (克 ) | 1.539 |
组氨酸 (克 ) | 0.714 |
丙氨酸 (克 ) | 1.398 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.243 |
谷氨酸 (克 ) | 2.946 |
甘氨酸 (克 ) | 1.195 |
脯氨酸 (克 ) | 1.022 |
丝氨酸 (克 ) | 1.035 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.043 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |